Restorativ workshop hos Yogacentralen

YClogo

Restorativ Yoga
workshop (DK)

med selvforkælelse
og velvære:

med Gitte Lindgaard

Lørdag 9. august 12-15

 

En skøn tre timers yoga workshop, hvor vi kommer i dybden med de restorative dvs. genopbyggende stillinger.
Restorativ yoga er en meget blid og nænsom måde at strække kroppen, mens man bliver placeret i stillinger, som er dybt afslappende og samtidig vitaliserende for krop og sind.

Brug denne eftermiddag på at lade din krop genoplade sig selv.

En workshop med velvære og fordybelse, hvor alle kan deltage uanset forudsætninger og erfaring. Der undervises på dansk.

3 klip eller 300 kr.
Er du ny på YC kan du købe 3 klip én gang til 225 kr.

Gitte underviser i ugens løb timer med Yoga mindfulness.


Allegade 25A • 2000 Frederiksberg (Copenhagen)
http://www.yogacentralen.dk  •  +45 31 52 77 25